Kuru Yemişli ve Yulaflı Enerji Barı
Yulaf ezmesini bir şekilde hayatınıza dahil etmeye karar verdiyseniz. Sağlıklı atıştırmalık olarak yanınızda her daim bulundurmak istiyorsanız. En azından bir kez olsun denemek istiyorsanız bu tarifi mutlaka yapın derim. Tarifin güzel yanı tamamen sizin damak tadınıza göre seçimlerinize göre istediğiniz malzemeyi ekleyip çıkartabilirsiniz veya miktarları ile oynayabilirsiniz. Ben yaptığım şekli ile tarifin vereyim gerisi size kalmış
Malzemeler 25x20 kare fırın kabım vardı bunu ölçü alarak
2 Su bardağı Yulaf Ezmesi 1/3 Su Bardağı Kabukları Soyulmuş Fıstık 1/3 Su Bardağı Çiğ Fındık ve Antep Fıstığı Karışımı 1/3 Su Bardağı Çiğ Badem 1/3 Su Bardağı Siyah Kuru Üzüm / Turna Yemişi Karışımı 5-6 Adet Gün Kurusu Kayısı 1 Çorba Kaşığı Pekmez 1/2 Su Bardağı Bal 2 Çorba Kaşığı Hindistan Cevizi Tozu 1/3 Su Bardağı Hindistan Cevizi Yağı (4 Çorba kaşığı kadar) yoksa Zeytinyağı, fındık yağı gibi diğer yağlarda kullanabilirsiniz.
Yapılışı: En başta söylediğim gibi bu malzemeleri evde olanlara göre …
Malzemeler 25x20 kare fırın kabım vardı bunu ölçü alarak
2 Su bardağı Yulaf Ezmesi 1/3 Su Bardağı Kabukları Soyulmuş Fıstık 1/3 Su Bardağı Çiğ Fındık ve Antep Fıstığı Karışımı 1/3 Su Bardağı Çiğ Badem 1/3 Su Bardağı Siyah Kuru Üzüm / Turna Yemişi Karışımı 5-6 Adet Gün Kurusu Kayısı 1 Çorba Kaşığı Pekmez 1/2 Su Bardağı Bal 2 Çorba Kaşığı Hindistan Cevizi Tozu 1/3 Su Bardağı Hindistan Cevizi Yağı (4 Çorba kaşığı kadar) yoksa Zeytinyağı, fındık yağı gibi diğer yağlarda kullanabilirsiniz.
Yapılışı: En başta söylediğim gibi bu malzemeleri evde olanlara göre …
